MaxiMärz 26, 2020März 27, 2020 Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren Training mit Ingo 0:51 Training mit Ingo 01 – Beine/Po – Kniebeuge klassisch Training mit Ingo 0:48 Training mit Ingo 02 – Beine/Po / Kniebeuge breit Training mit Ingo 0:47 Training mit Ingo 03 – Beine/Po – Ausfallschritt klassisch Training mit Ingo 1:05 Training mit Ingo 05 – Brust/Trizeps – Liegestütz klassisch Training mit Ingo 0:46 Training mit Ingo 06 – Trizeps – Kickbacks Training mit Ingo 0:43 Training mit Ingo 07 – Schulter – Seitheben Training mit Ingo 0:41 Training mit Ingo 08 – Schulter – Aussenrotation Training mit Ingo 1:03 Training mit Ingo 09 – Rücken – Rudern Training mit Ingo 1:15 Training mit Ingo 10 – Bauch – Seitstütz Training mit Ingo