MaxiMärz 25, 2020März 27, 2020 Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren Training mit Ben 00:42 Training mit Ben 09 – Unterer Rücken – Superman Training mit Ben 00:57 Training mit Ben 08 – Brust/Arm – Pike Pushup Training mit Ben 00:50 Training mit Ben 07 – Brust/Arm – Liegestützvariante Training mit Ben 00:56 Training mit Ben 06 – Brust/Arm – Archer Liegestütz Training mit Ben 00:47 Training mit Ben 04 – Beine/Po – Einbeinige Kniebeuge am Stuhl Training mit Ben 00:47 Training mit Ben 03 – Beine/Po – Einbeinige Kniebeuge Training mit Ben 01.30 Training mit Ben 01 – Beine/Po – Kosaken Squat Training mit Ben